3 astuces pour faire chuter l’indice glycémique d’une portion de riz
Faire baisser l’indice glycémique de sa portion de riz, c’est possible. Le Dr Pushparajah Thavarajah révèle 3 astuces pour y parvenir. À vos notes ! L’indice glycémique est un indicateur qui exprime la capacité d’un aliment à élever, de façon plus ou…